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변비 없애려고 물먹다가 '이런 사람' 더 악화! 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 증상 바로 변비입니다. 용변을 볼때 시간이 오래걸리고 배변 시에 복통이 심하면 변비일 확률이 높습니다. 우리나라 국민 10명 중 3명이 겪고 있을 만큼 흔한 질환이지만 그렇다고 가볍게 여겨서는 안되죠. 방치할 경우 만성변비로 발전하거나 대장암 같은 질병으로까지 이어질 수 있기 때문이에요. 따라서 평소에 물을 많이 마시는 습관을 기르며 관리를 꼼꼼히 해줘야 합니다. 하지만 변비의 종류에 따라 수분 섭취가 득이 될 수도 실이 될 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 정확하게 어떤 경우에 득이되고 실이되는지 알려드릴 수 있도록 하겠습니다. 경련성 변비, 자극 최소화해야해요 변비는 크게 이완성 변비와 경련성 변비로 구분됩니다. 이완성 변비는 주로 장의 운동이 느려.. 건강정보/질병 2023. 3. 9.
아침 공복에 먹으면 '독'! 4가지 음식 현대인들의 정신없고 바쁜 일상 속에서 간단하게 끼니를 때울 수 있는 간편한 음식들은 점점 많아지고 있습니다. 하지만 간편하다고 아무거나 먹었다가는 오히려 건강에 더 해로울 수도 있습니다. 빈속에 무심코 먹었던 음식이지만 우리 몸에서는 마치 독소처럼 작용할 수도 있기 때문이죠. 그렇다면 무엇을 먹어야 할까요? 바로 '아침식사'입니다. 하루 세끼 중에서도 중요한 역할을 하는 아침식사입니다. 하지만 아침 공복 상태에 먹으면 안 좋은 식품들이 있어 알아두는 것이 좋습니다. 섭취하면 안 되는 음식도 존재하기 때문에 오늘의 포스팅을 통해 자세히 알아보시죠. 고구마 고구마를 공복에 먹으면 고구마의 아교질, 타닌 성분이 위벽을 자극해 위산이 많이 분비될 수 있습니다. 위산이 과다 분비되게 되면 속쓰림과 같으니 위장장애.. 건강정보/음식 2023. 3. 9.
회사돈으로 슈퍼카 조현범.. 결국 구속 계열사 부당지원과 횡령, 배임 의혹을 받는 조현범 한국타이어앤테크놀로지 회장이 9일 구속되었습니다. 서울중앙지법 윤재남 영장전담 부장판사는 전날 특정경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률 및 공정거래법 위한 혐의를 받는 조 회장에 대한 구속 전 피의자 심문을 마치고 이날 새벽 구속 영장을 발부했습니다. 구속 사유는 '증거인멸 염려가 있다'입니다. 조 회장은 지난 2020~2021년 지인인 박지훈 리한 대표에게 한국타이어 계열사 MKT의 자금 100억원을 빌려주고 회사에 손해를 끼친 혐의를 받고있는데요. 리한은 현대자동차 1차 혐력사로 당시에는 경영 사정이 매우 좋지 않았던 것으로 알려지고 있습니다. 조 회장은 또 회삿돈 수십억원을 유용해 개인 집수리와 외제차 구입 등에 사용한 혐의도 동시에 받고있습니다. (이.. 연예뉴스정보/이슈 2023. 3. 9.
범죄도시 애드립 BEST 어, 아직 싱글이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직도 명대사네요 연예뉴스정보/유머 2023. 3. 9.
충북 제천에서 이웃 3명에게 흉기 휘두른 50대 !!! 발견 장소는? 충북 제천에서 이웃주문 3명에게 흉기를 휘두르고 달아났던 50대 남성이 숨진채 발견되었다구 합니다. 8일 제천경찰서는 오전 9시 20분 정도에 제천시 동현동 야산에서 A씨(58)가 숨진채 발견되었다고 발표했는데요. A씨는 전날 오후 7시 50분께 거주하던 빌라에서 이웃 주민 3명과 말다툼을 벌이다가 흉기를 휘둘러 다치게 한 뒤 도주했습니다. 추적에 나선 경찰은 CCTV 영상 등을 통해 동선을 따라가던 중에 숨진 A씨를 발견한 것이죠... 경찰은 A씨가 극단적인 선택을 한 것으로 보고 정확한 사인을 조사하고 있습니다. A씨는 빌라 관리비 체납 문제로 이웃들과 다툰 것으로 전해졌는데요. 피해 주민 3명은 목 등을 흉기에 찔려 지금 병원 치료를 받고 있다고 합니다. ㅠㅠ 에휴 ... 사람을 세명이나 찌르고 법.. 연예뉴스정보/이슈 2023. 3. 8.

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